Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Вт 1: |
355 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,50г |
|
38,84г |
|
15,14г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1196 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,16г |
|
44,73г |
|
151,99г |
|
2338*
|
 1142
|
| Февраль 2018 |
| Вс 18: |
405 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,80г |
|
19,00г |
|
26,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1263 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,09г |
|
67,75г |
|
13,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
377 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,39г |
|
22,92г |
|
12,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1786 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,50г |
|
100,48г |
|
26,70г |
|
1941*
|
155
|
| Март 2017 |
| Вт 21: |
638 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,41г |
|
77,84г |
|
7,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
302 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,82г |
|
2,98г |
|
47,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
431 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,40г |
|
25,10г |
|
0,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1379 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,18г |
|
112,97г |
|
22,19г |
|
1864*
|
485
|
| Ср 1: |
1046 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,25г |
|
110,15г |
|
19,29г |
|
2284*
|
1238
|
| Февраль 2017 |
| Вт 28: |
723 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,88г |
|
54,91г |
|
14,06г |
|
2475
|
1752
|
| Пн 27: |
-
|
-
|
|
1848*
|
-
|
| Вс 26: |
-
|
-
|
|
1848*
|
-
|
| Сб 25: |
-
|
-
|
|
1856*
|
-
|
| Пт 24: |
-
|
-
|
|
1864*
|
-
|
| Чт 23: |
-
|
-
|
|
1864*
|
-
|
| Ср 22: |
-
|
-
|
|
1872*
|
-
|
| Вт 21: |
-
|
-
|
|
1872*
|
-
|
| Пн 20: |
1403 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,69г |
|
111,92г |
|
3,96г |
|
1856*
|
453
|
| Вс 19: |
83 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
0,50г |
|
0,70г |
|
1872*
|
1789
|
| Сб 18: |
45 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,60г |
|
0,50г |
|
0,00г |
|
1872*
|
1827
|
| Пт 17: |
1529 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,00г |
|
104,45г |
|
23,11г |
|
1872*
|
343
|
| Чт 16: |
1126 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,76г |
|
61,29г |
|
9,79г |
|
1872*
|
746
|
| Ср 15: |
1490 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,59г |
|
100,54г |
|
30,45г |
|
1872*
|
382
|
| Вт 14: |
1888 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,38г |
|
126,68г |
|
33,91г |
|
1864*
|
 24
|
| Вс 12: |
802 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,83г |
|
41,72г |
|
16,55г |
|
2043*
|
1241
|
|
|
