Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 5: |
423 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,08г |
|
17,31г |
|
33,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1285 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,49г |
|
79,55г |
|
85,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1253 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,20г |
|
55,37г |
|
122,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1938 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,79г |
|
92,56г |
|
194,54г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
2331 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,29г |
|
96,66г |
|
191,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1835 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,74г |
|
72,07г |
|
198,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1534 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,00г |
|
73,23г |
|
158,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
2413 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,16г |
|
93,75г |
|
260,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1953 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,35г |
|
93,99г |
|
259,54г |
|
2169*
|
 216
|
| Январь 2023 |
| Пт 13: |
1156 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,64г |
|
53,42г |
|
127,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1810 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,08г |
|
63,72г |
|
158,80г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 2: |
1210 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,85г |
|
38,58г |
|
197,11г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Вт 12: |
557 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,48г |
|
18,57г |
|
83,18г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 14: |
1228 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,96г |
|
53,63г |
|
147,90г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 19: |
984 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,21г |
|
47,49г |
|
79,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
375 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,35г |
|
14,62г |
|
57,95г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Сб 20: |
1355 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,89г |
|
73,07г |
|
165,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1554 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,19г |
|
129,16г |
|
158,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1736 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,40г |
|
100,50г |
|
176,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1599 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,41г |
|
56,15г |
|
221,64г |
|
-
|
-
|
|
|
