Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 2: |
394 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,49г |
|
10,47г |
|
65,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1717 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,23г |
|
145,06г |
|
170,83г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вс 27: |
557 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,93г |
|
15,74г |
|
81,11г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вс 14: |
1033 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,55г |
|
75,17г |
|
65,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
294 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,64г |
|
10,14г |
|
30,13г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Ср 22: |
200 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,35г |
|
6,98г |
|
22,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
699 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,57г |
|
23,37г |
|
76,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
306 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,76г |
|
15,51г |
|
52,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
836 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,01г |
|
29,56г |
|
126,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1259 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,79г |
|
39,70г |
|
147,07г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Ср 11: |
756 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,94г |
|
34,53г |
|
102,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1477 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,90г |
|
81,45г |
|
165,15г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Вс 10: |
175 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,40г |
|
6,02г |
|
30,01г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 22: |
131 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,91г |
|
6,05г |
|
16,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
980 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,71г |
|
50,38г |
|
92,39г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Сб 26: |
228 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,81г |
|
8,13г |
|
22,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1656 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,01г |
|
59,91г |
|
181,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
351 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,43г |
|
8,23г |
|
44,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1561 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,15г |
|
80,61г |
|
187,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
690 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,13г |
|
37,04г |
|
91,45г |
|
-
|
-
|
|
|
