Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Ср 12: |
1148 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,56г |
|
41,76г |
|
124,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
983 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,43г |
|
71,50г |
|
71,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
659 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,03г |
|
35,38г |
|
14,35г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 24: |
852 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,70г |
|
59,80г |
|
75,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1113 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,54г |
|
35,11г |
|
142,14г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Пн 25: |
96 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,70г |
|
3,10г |
|
14,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
-
|
-
|
|
1668*
|
-
|
| Апрель 2017 |
| Пт 28: |
248 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
19,00г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
616 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,74г |
|
36,33г |
|
56,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
609 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,67г |
|
48,91г |
|
30,35г |
|
-
|
-
|
| Март 2017 |
| Пн 13: |
326 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,32г |
|
24,62г |
|
11,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
688 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,50г |
|
22,74г |
|
109,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
682 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,60г |
|
47,44г |
|
61,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
424 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,42г |
|
13,09г |
|
54,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
552 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,88г |
|
31,12г |
|
32,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
484 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,78г |
|
18,87г |
|
32,02г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2017 |
| Вт 28: |
587 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,61г |
|
32,80г |
|
45,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
571 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,17г |
|
12,72г |
|
107,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
224 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
27,00г |
|
15,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
269 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,68г |
|
6,17г |
|
36,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
409 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,67г |
|
17,70г |
|
51,06г |
|
-
|
-
|
|
|
