Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2018 |
| Пт 23: |
80 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,25г |
|
4,88г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
323 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,72г |
|
1,91г |
|
64,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
303 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,12г |
|
26,02г |
|
29,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
625 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,70г |
|
34,68г |
|
49,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
196 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,26г |
|
3,69г |
|
34,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
327 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,06г |
|
7,78г |
|
50,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
166 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,21г |
|
5,70г |
|
26,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
694 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,86г |
|
32,63г |
|
63,17г |
|
2649*
|
 1955
|
| Пт 9: |
781 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,96г |
|
28,81г |
|
80,48г |
|
2955*
|
2174
|
| Чт 8: |
876 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,71г |
|
53,18г |
|
121,94г |
|
2689*
|
1813
|
| Ср 7: |
1049 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,20г |
|
68,05г |
|
110,23г |
|
2689*
|
1640
|
| Вт 6: |
749 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,81г |
|
63,27г |
|
71,59г |
|
2533*
|
1784
|
| Пн 5: |
387 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,31г |
|
27,04г |
|
42,17г |
|
2747*
|
2360
|
| Пт 2: |
722 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,55г |
|
42,22г |
|
57,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
697 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,90г |
|
51,61г |
|
76,45г |
|
2705*
|
2008
|
| Февраль 2018 |
| Ср 28: |
876 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,79г |
|
60,25г |
|
43,05г |
|
2824*
|
1948
|
| Вт 27: |
828 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
31,24г |
|
88,24г |
|
2729*
|
1901
|
| Пн 26: |
1537 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,96г |
|
95,39г |
|
31,01г |
|
2469*
|
932
|
| Пт 23: |
692 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,73г |
|
20,23г |
|
83,24г |
|
3135*
|
2443
|
| Чт 22: |
1146 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,21г |
|
70,82г |
|
68,38г |
|
3461*
|
2315
|
|
|
