Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1443 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,20г |
|
83,76г |
|
120,09г |
|
3000*
|
 1557
|
| Вс 15: |
1544 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,71г |
|
82,04г |
|
181,66г |
|
3032*
|
1488
|
| Сб 14: |
1267 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,83г |
|
70,18г |
|
151,09г |
|
2932*
|
1665
|
| Пт 13: |
1066 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,06г |
|
71,00г |
|
92,43г |
|
3084*
|
2018
|
| Чт 12: |
1220 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,26г |
|
69,31г |
|
136,58г |
|
3244*
|
2024
|
| Ср 11: |
1680 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,70г |
|
75,42г |
|
177,79г |
|
2935*
|
1255
|
| Вт 10: |
1288 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,97г |
|
63,04г |
|
126,75г |
|
2997*
|
1709
|
| Пн 9: |
1278 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,26г |
|
80,18г |
|
130,47г |
|
2921*
|
1643
|
| Вс 8: |
1438 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,28г |
|
74,06г |
|
137,07г |
|
3008*
|
1570
|
| Сб 7: |
1533 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,40г |
|
90,52г |
|
128,92г |
|
3008*
|
1475
|
| Пт 6: |
1463 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,05г |
|
85,37г |
|
160,05г |
|
3062*
|
1599
|
| Чт 5: |
1526 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,31г |
|
115,78г |
|
172,99г |
|
2945*
|
1419
|
| Ср 4: |
1439 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,67г |
|
78,35г |
|
150,62г |
|
3370*
|
1931
|
| Вт 3: |
1590 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,83г |
|
82,51г |
|
183,81г |
|
3346*
|
1756
|
| Пн 2: |
1248 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,21г |
|
55,56г |
|
160,86г |
|
2939*
|
1691
|
| Вс 1: |
1311 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,39г |
|
67,05г |
|
169,55г |
|
3009*
|
1698
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1618 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,57г |
|
58,33г |
|
187,02г |
|
3020*
|
1402
|
| Пт 30: |
1552 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,43г |
|
75,36г |
|
193,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1531 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,75г |
|
107,40г |
|
156,81г |
|
3218*
|
1687
|
| Ср 28: |
1568 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,85г |
|
73,15г |
|
195,43г |
|
2949*
|
1381
|
|
|
