Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2017 |
| Чт 2: |
1026 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,92г |
|
29,41г |
|
160,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1535 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,93г |
|
52,88г |
|
248,35г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2017 |
| Вт 28: |
1344 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,82г |
|
32,52г |
|
178,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
840 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,18г |
|
42,70г |
|
114,57г |
|
1739*
|
 899
|
| Вт 21: |
499 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,72г |
|
36,53г |
|
64,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1510 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,95г |
|
86,86г |
|
125,22г |
|
1665*
|
155
|
| Вс 19: |
1530 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,06г |
|
67,24г |
|
129,40г |
|
1984*
|
454
|
| Сб 18: |
1221 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,03г |
|
53,55г |
|
123,22г |
|
2106*
|
885
|
| Пт 17: |
498 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,76г |
|
10,94г |
|
69,44г |
|
2296*
|
1798
|
| Чт 16: |
1153 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,00г |
|
28,20г |
|
134,07г |
|
1686*
|
533
|
| Ср 15: |
1253 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,81г |
|
70,12г |
|
148,63г |
|
1439*
|
186
|
| Вт 14: |
1171 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,09г |
|
51,58г |
|
142,18г |
|
1574*
|
403
|
| Пн 13: |
1375 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,77г |
|
91,72г |
|
153,85г |
|
1439*
|
64
|
| Вс 12: |
1183 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,88г |
|
62,60г |
|
153,45г |
|
1873*
|
690
|
| Сб 11: |
1110 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,56г |
|
80,81г |
|
110,21г |
|
1598*
|
488
|
| Пт 10: |
1398 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,74г |
|
51,34г |
|
121,82г |
|
1537*
|
139
|
| Чт 9: |
1471 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,17г |
|
81,28г |
|
148,44г |
|
1629*
|
158
|
| Ср 8: |
911 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,89г |
|
51,74г |
|
100,76г |
|
1909*
|
998
|
| Вт 7: |
1201 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,20г |
|
90,70г |
|
110,31г |
|
1665*
|
464
|
| Пн 6: |
1054 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,11г |
|
46,09г |
|
106,82г |
|
1703*
|
649
|
|
|
