Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
653 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,10г |
|
43,90г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
330 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
45,00г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
746 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,78г |
|
41,54г |
|
4,51г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 8: |
580 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
16,00г |
|
38,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
645 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,50г |
|
27,22г |
|
67,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
356 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,17г |
|
14,79г |
|
19,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
785 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,94г |
|
68,18г |
|
48,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1159 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,18г |
|
70,48г |
|
80,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
200 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
23,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
808 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,97г |
|
24,21г |
|
129,02г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 27: |
661 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,23г |
|
40,55г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
650 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,40г |
|
30,80г |
|
33,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
500 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
90,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
492 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,04г |
|
72,70г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1735 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,03г |
|
82,03г |
|
135,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
525 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,50г |
|
52,50г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
560 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
44,80г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
678 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,21г |
|
42,46г |
|
75,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
594 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,32г |
|
62,15г |
|
27,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
650 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
49,00г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
|
|
