Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пт 23: |
-
|
-
|
|
1934*
|
-
|
| Чт 22: |
-
|
-
|
|
1645*
|
-
|
| Ср 21: |
-
|
-
|
|
981*
|
-
|
| Пн 19: |
1300 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,58г |
|
91,65г |
|
93,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1237 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,42г |
|
87,76г |
|
99,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1402 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,91г |
|
115,47г |
|
99,78г |
|
1311*
|
 91
|
| Ср 14: |
1350 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,84г |
|
103,86г |
|
97,95г |
|
1618*
|
 268
|
| Вт 13: |
1232 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,53г |
|
84,76г |
|
146,24г |
|
1423*
|
191
|
| Пн 12: |
857 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,06г |
|
74,84г |
|
50,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
153 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,45г |
|
11,89г |
|
4,69г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Пн 25: |
217 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,44г |
|
7,04г |
|
30,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
187 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,40г |
|
6,23г |
|
25,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
285 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,35г |
|
14,08г |
|
29,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
634 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,64г |
|
38,97г |
|
82,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
635 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,84г |
|
39,30г |
|
67,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
449 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,70г |
|
36,06г |
|
31,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1043 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,16г |
|
73,88г |
|
73,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
943 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,51г |
|
63,95г |
|
95,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1073 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,06г |
|
104,48г |
|
71,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
614 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,42г |
|
63,93г |
|
39,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
663 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,53г |
|
64,32г |
|
47,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
913 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,46г |
|
87,91г |
|
41,45г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Ср 15: |
349 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,38г |
|
38,72г |
|
21,77г |
|
-
|
-
|
|
|
