Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
1425 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,70г |
|
100,86г |
|
177,95г |
|
2850*
|
 1425
|
| Вт 3: |
1721 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,25г |
|
120,75г |
|
171,01г |
|
2987*
|
1266
|
| Пн 2: |
1561 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,44г |
|
129,57г |
|
158,92г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1577 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,99г |
|
122,54г |
|
152,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1650 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,75г |
|
131,72г |
|
186,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1629 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,41г |
|
138,73г |
|
163,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1787 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,88г |
|
140,30г |
|
169,23г |
|
2902*
|
1115
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
1123 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,11г |
|
108,16г |
|
85,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1443 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
119,65г |
|
125,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
800 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,25г |
|
76,13г |
|
69,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
2260 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,04г |
|
173,98г |
|
198,60г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 19: |
670 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,13г |
|
40,99г |
|
91,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1056 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,92г |
|
82,33г |
|
96,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
630 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,31г |
|
29,56г |
|
79,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1432 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,97г |
|
83,87г |
|
151,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1618 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,04г |
|
106,27г |
|
168,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1188 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,27г |
|
96,08г |
|
109,96г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 1: |
1110 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,95г |
|
76,49г |
|
94,11г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 22: |
-
|
-
|
|
3010*
|
-
|
| Пн 21: |
1513 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,52г |
|
109,64г |
|
166,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
272 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,39г |
|
15,79г |
|
27,47г |
|
-
|
-
|
|
|
