Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 27: |
1170 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,15г |
|
100,40г |
|
87,26г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 2: |
-
|
-
|
|
2752*
|
-
|
| Чт 1: |
-
|
-
|
|
2702*
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1523 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,64г |
|
110,77г |
|
136,43г |
|
2386*
|
 863
|
| Вт 30: |
1837 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,29г |
|
131,02г |
|
170,24г |
|
2668*
|
831
|
| Пн 29: |
2006 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,14г |
|
159,57г |
|
188,77г |
|
3046*
|
1040
|
| Вс 28: |
2112 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,89г |
|
120,72г |
|
125,59г |
|
2945*
|
833
|
| Сб 27: |
2013 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,33г |
|
164,98г |
|
189,61г |
|
2917*
|
904
|
| Пт 26: |
2017 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,05г |
|
129,96г |
|
191,08г |
|
2647*
|
630
|
| Чт 25: |
1707 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,36г |
|
134,73г |
|
163,53г |
|
2637*
|
930
|
| Ср 24: |
1765 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,54г |
|
123,62г |
|
178,68г |
|
2869*
|
1104
|
| Вт 23: |
1920 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,99г |
|
164,16г |
|
149,06г |
|
2468*
|
548
|
| Пн 22: |
1549 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,01г |
|
150,32г |
|
109,80г |
|
2470*
|
921
|
| Вс 21: |
2737 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,82г |
|
117,55г |
|
227,79г |
|
2619*
|
 118
|
| Сб 20: |
1995 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,30г |
|
136,55г |
|
145,16г |
|
3035*
|
1040
|
| Пт 19: |
1555 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,11г |
|
148,40г |
|
95,97г |
|
3163*
|
1608
|
| Чт 18: |
1968 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,01г |
|
134,72г |
|
156,85г |
|
2965*
|
997
|
| Ср 17: |
1444 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,81г |
|
121,44г |
|
102,18г |
|
2583*
|
1139
|
| Вт 16: |
2003 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,34г |
|
137,26г |
|
169,04г |
|
3026*
|
1023
|
| Пн 15: |
1963 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,03г |
|
148,84г |
|
156,91г |
|
2793*
|
830
|
| Вс 14: |
2523 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,24г |
|
120,64г |
|
228,93г |
|
2725*
|
202
|
|
|
