Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Чт 28: |
1119 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,92г |
|
65,58г |
|
165,40г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
1782 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,85г |
|
129,53г |
|
206,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1503 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,43г |
|
106,41г |
|
182,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1241 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,55г |
|
55,52г |
|
159,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1683 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,36г |
|
162,26г |
|
126,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1333 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,24г |
|
102,21г |
|
148,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1192 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,49г |
|
89,98г |
|
168,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1508 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,18г |
|
78,35г |
|
196,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1111 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,14г |
|
93,42г |
|
131,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
972 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,98г |
|
85,65г |
|
126,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1383 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,31г |
|
83,25г |
|
145,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1698 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,08г |
|
129,14г |
|
197,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1006 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,90г |
|
68,83г |
|
119,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1331 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,63г |
|
105,90г |
|
168,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1899 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,98г |
|
126,57г |
|
119,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1189 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,24г |
|
72,20г |
|
174,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1494 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,87г |
|
94,55г |
|
178,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1074 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,04г |
|
103,42г |
|
116,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1002 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,19г |
|
74,44г |
|
161,62г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
905 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,14г |
|
80,92г |
|
114,41г |
|
-
|
-
|
|
|
