Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
329
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,19г |
|
20,14г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1860 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,10г |
|
122,91г |
|
64,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
329 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,19г |
|
20,14г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1062 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,33г |
|
40,30г |
|
50,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1613 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,87г |
|
97,85г |
|
60,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1371 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,29г |
|
70,72г |
|
33,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1384
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,31г |
|
80,15г |
|
42,70г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 11: |
329 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,19г |
|
20,14г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
454 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,04г |
|
44,46г |
|
15,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1114
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,10г |
|
43,57г |
|
28,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1464 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,31г |
|
93,02г |
|
99,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
661 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,03г |
|
40,95г |
|
37,75г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 29: |
1417 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,42г |
|
91,96г |
|
46,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
329
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,19г |
|
20,14г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1287
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,88г |
|
120,27г |
|
26,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1230
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,66г |
|
96,78г |
|
17,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
981
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,55г |
|
103,56г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1346 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,36г |
|
90,62г |
|
76,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1431
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,55г |
|
72,53г |
|
29,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1408 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,78г |
|
44,49г |
|
39,32г |
|
-
|
-
|
|
|
