Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1140 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,67г |
|
46,65г |
|
150,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1253 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,13г |
|
19,06г |
|
238,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1600 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,50г |
|
57,35г |
|
215,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1844 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,22г |
|
69,16г |
|
203,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1114 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,85г |
|
37,72г |
|
153,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1450 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,23г |
|
54,25г |
|
185,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1569 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,00г |
|
68,28г |
|
203,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1181 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,04г |
|
37,18г |
|
135,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1643 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,10г |
|
84,73г |
|
217,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1317 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,45г |
|
66,36г |
|
142,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1580 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,00г |
|
58,07г |
|
202,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1798 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,59г |
|
54,07г |
|
290,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1317 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,90г |
|
48,69г |
|
185,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1762 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,01г |
|
68,15г |
|
209,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1308 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,52г |
|
61,88г |
|
154,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1860 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,89г |
|
111,27г |
|
199,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1286 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,30г |
|
100,25г |
|
149,65г |
|
1737*
|
 451
|
| Вт 27: |
1407 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,50г |
|
63,97г |
|
141,76г |
|
1579*
|
172
|
| Пн 26: |
1605 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,37г |
|
63,66г |
|
213,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1555 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,21г |
|
44,84г |
|
185,62г |
|
-
|
-
|
|
|
