Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Чт 29: |
503 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,19г |
|
19,37г |
|
64,63г |
|
372*
|
 131
|
| Вт 27: |
-
|
-
|
|
465*
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 17: |
826 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,07г |
|
71,84г |
|
54,96г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Вт 19: |
669 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,94г |
|
27,97г |
|
94,80г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пн 14: |
981 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,41г |
|
67,09г |
|
92,06г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вт 23: |
669 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,75г |
|
35,55г |
|
87,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
287 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,98г |
|
28,71г |
|
26,34г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
258 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,05г |
|
17,82г |
|
14,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
217 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,04г |
|
10,37г |
|
30,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
362 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,42г |
|
16,49г |
|
52,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1007 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,67г |
|
89,75г |
|
66,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
136 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,58г |
|
7,63г |
|
6,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
87 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,02г |
|
2,65г |
|
16,15г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пн 14: |
279 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,59г |
|
12,33г |
|
52,70г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пн 7: |
351 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,97г |
|
20,98г |
|
55,10г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 14: |
1125 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,81г |
|
73,48г |
|
103,91г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Ср 15: |
314 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,65г |
|
17,12г |
|
48,57г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Чт 29: |
190 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,62г |
|
9,06г |
|
7,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
281 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,81г |
|
14,21г |
|
10,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
174 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,01г |
|
8,48г |
|
27,25г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Пт 15: |
341 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,72г |
|
22,77г |
|
36,78г |
|
-
|
-
|
|
|
