Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Чт 10: |
1286 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,56г |
|
44,81г |
|
159,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1207 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,93г |
|
51,52г |
|
136,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
982 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,68г |
|
20,03г |
|
139,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1229 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,04г |
|
83,87г |
|
134,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1797 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,19г |
|
46,35г |
|
236,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1500 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,44г |
|
46,61г |
|
170,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1231 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,97г |
|
66,32г |
|
103,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1013 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,55г |
|
41,34г |
|
121,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
960 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,68г |
|
56,89г |
|
114,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1029 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,45г |
|
47,27г |
|
150,54г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
1322 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,39г |
|
63,30г |
|
188,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1101 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,44г |
|
26,68г |
|
146,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1078 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,99г |
|
44,16г |
|
185,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1417 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,98г |
|
44,59г |
|
180,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1020 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,69г |
|
44,29г |
|
151,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1101 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,28г |
|
49,90г |
|
173,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1812 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,45г |
|
70,98г |
|
195,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1285 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,68г |
|
58,61г |
|
205,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
651 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,52г |
|
27,04г |
|
102,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1158 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
44,43г |
|
170,87г |
|
-
|
-
|
|
|
