Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Вт 7: |
367 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,09г |
|
31,07г |
|
48,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1081 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,25г |
|
85,32г |
|
83,96г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 20: |
1107 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,08г |
|
81,29г |
|
77,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
363 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,40г |
|
12,71г |
|
34,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1316 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,40г |
|
71,59г |
|
15,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1598 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
144,45г |
|
56,79г |
|
23,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1476 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,18г |
|
49,38г |
|
19,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1606 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,37г |
|
70,45г |
|
26,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1581 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,02г |
|
72,34г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1576 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,37г |
|
73,59г |
|
23,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1547 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,47г |
|
59,59г |
|
24,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1565 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,44г |
|
49,66г |
|
15,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1563 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,15г |
|
79,27г |
|
22,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1446 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,91г |
|
63,60г |
|
23,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1601 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,81г |
|
78,65г |
|
18,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1573 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,32г |
|
62,00г |
|
19,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1582 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,55г |
|
70,21г |
|
18,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1540 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,59г |
|
68,53г |
|
22,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1563 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,31г |
|
70,43г |
|
14,45г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
1652 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,87г |
|
93,84г |
|
18,32г |
|
-
|
-
|
|
|
