Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Ср 11: |
2002 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
164,31г |
|
92,41г |
|
56,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
508 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,48г |
|
71,33г |
|
17,63г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Чт 20: |
433 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,28г |
|
32,58г |
|
57,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
800 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,21г |
|
51,56г |
|
127,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
565 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,79г |
|
51,26г |
|
58,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1069 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,37г |
|
45,92г |
|
159,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
835 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,02г |
|
35,82г |
|
123,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
445 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,76г |
|
10,56г |
|
73,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
2375 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,87г |
|
65,80г |
|
240,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1523 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,77г |
|
72,16г |
|
209,51г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Пт 31: |
691 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,24г |
|
31,29г |
|
101,57г |
|
2495*
|
 1804
|
| Чт 30: |
1041 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,13г |
|
87,67г |
|
98,58г |
|
2516*
|
1475
|
| Ср 29: |
616 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,78г |
|
63,40г |
|
49,84г |
|
2453*
|
1837
|
| Вт 28: |
622 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,78г |
|
49,61г |
|
64,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
745 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,39г |
|
54,32г |
|
72,03г |
|
-
|
-
|
| Январь 2017 |
| Вт 10: |
249 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,42г |
|
8,30г |
|
32,17г |
|
-
|
-
|
|
|
