Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Сб 24: |
545 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,51г |
|
19,96г |
|
43,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1193 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,72г |
|
72,42г |
|
121,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1529 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,74г |
|
68,75г |
|
150,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1952 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,40г |
|
96,43г |
|
134,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1459 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,30г |
|
70,12г |
|
139,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
924 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,53г |
|
25,39г |
|
164,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
625 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,80г |
|
14,74г |
|
105,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1327 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,08г |
|
91,46г |
|
115,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1221 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,08г |
|
53,26г |
|
197,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2024 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,48г |
|
116,35г |
|
130,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
839 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,81г |
|
91,88г |
|
102,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1272 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,33г |
|
52,57г |
|
149,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1421 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,89г |
|
106,92г |
|
106,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
3034 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
182,13г |
|
244,28г |
|
159,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
2954 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,15г |
|
160,62г |
|
265,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1692 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,72г |
|
90,27г |
|
226,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1499 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,27г |
|
40,90г |
|
221,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
2203 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,36г |
|
118,39г |
|
244,25г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1633 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,08г |
|
119,56г |
|
148,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1203 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,36г |
|
84,89г |
|
111,76г |
|
-
|
-
|
|
|
