Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Ср 28: |
355 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,52г |
|
37,95г |
|
29,63г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 2: |
83 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,14г |
|
4,08г |
|
0,51г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Сб 1: |
72 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,72г |
|
3,74г |
|
0,44г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Ср 1: |
601 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,73г |
|
53,85г |
|
49,43г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
1105 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,04г |
|
67,93г |
|
122,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1005 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,10г |
|
61,79г |
|
80,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1323 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,44г |
|
84,64г |
|
122,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1210 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,36г |
|
87,40г |
|
92,06г |
|
1519*
|
 309
|
| Пт 26: |
1239 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,78г |
|
68,58г |
|
104,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1155 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,52г |
|
63,57г |
|
99,52г |
|
1519*
|
364
|
| Ср 24: |
1119 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,74г |
|
52,11г |
|
126,03г |
|
1519*
|
400
|
| Вт 23: |
1168 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,35г |
|
71,76г |
|
87,32г |
|
1519*
|
351
|
| Пн 22: |
1204 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,79г |
|
82,78г |
|
114,82г |
|
1473*
|
269
|
| Вс 21: |
1399 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,49г |
|
70,48г |
|
143,90г |
|
1519*
|
120
|
| Сб 20: |
1194 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,05г |
|
84,53г |
|
68,24г |
|
1519*
|
325
|
| Пт 19: |
1269 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,59г |
|
76,74г |
|
85,40г |
|
1519*
|
250
|
| Чт 18: |
1714 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,78г |
|
82,38г |
|
113,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1249 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,89г |
|
71,66г |
|
86,81г |
|
1519*
|
270
|
| Вт 16: |
1254 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,08г |
|
72,18г |
|
87,22г |
|
1519*
|
265
|
| Пн 15: |
1124 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,93г |
|
76,03г |
|
112,04г |
|
-
|
-
|
|
|
