Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
2489 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
153,16г |
|
109,94г |
|
182,98г |
|
2308*
|
 181
|
| Чт 19: |
2580 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,72г |
|
93,33г |
|
196,21г |
|
3959*
|
 1379
|
| Ср 18: |
2144 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,72г |
|
140,44г |
|
178,31г |
|
3582*
|
1438
|
| Вт 17: |
2667 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,19г |
|
112,00г |
|
238,09г |
|
4163*
|
1496
|
| Пн 16: |
2300 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,80г |
|
117,94г |
|
249,06г |
|
3558*
|
1258
|
| Вс 15: |
-
|
-
|
|
3644*
|
-
|
| Сб 14: |
1549 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,43г |
|
126,71г |
|
131,56г |
|
3259*
|
1710
|
| Пт 13: |
2454 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,17г |
|
116,88г |
|
170,06г |
|
3693*
|
1239
|
| Чт 12: |
2197 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,16г |
|
170,66г |
|
187,81г |
|
4034*
|
1837
|
| Ср 11: |
3411 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
176,02г |
|
130,77г |
|
271,69г |
|
3664*
|
253
|
| Вт 10: |
1991 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,73г |
|
126,20г |
|
118,28г |
|
3198*
|
1207
|
| Пн 9: |
1978 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,08г |
|
114,87г |
|
125,66г |
|
2187*
|
209
|
| Вс 8: |
2030 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,65г |
|
115,31г |
|
190,05г |
|
3167*
|
1137
|
| Сб 7: |
2120 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,68г |
|
135,33г |
|
95,28г |
|
3009*
|
889
|
| Пт 6: |
1813 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,89г |
|
134,64г |
|
108,40г |
|
2187*
|
374
|
| Чт 5: |
654 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,94г |
|
40,58г |
|
76,56г |
|
2187*
|
1533
|
| Ср 4: |
-
|
-
|
|
2861*
|
-
|
| Вт 3: |
-
|
-
|
|
1173*
|
-
|
| Пн 2: |
-
|
-
|
|
699*
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
-
|
-
|
|
667*
|
-
|
|
|
