Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
262 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,38г |
|
15,26г |
|
28,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
393 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,47г |
|
17,98г |
|
54,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
340 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,85г |
|
25,18г |
|
25,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
421 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,04г |
|
25,08г |
|
50,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
308 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,92г |
|
30,51г |
|
26,79г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
155 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,22г |
|
16,63г |
|
17,16г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 13: |
1460 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,52г |
|
123,32г |
|
175,14г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 12: |
858 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,08г |
|
36,57г |
|
92,95г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 10: |
363 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,59г |
|
14,69г |
|
46,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
2017 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,19г |
|
67,29г |
|
216,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
179 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,59г |
|
7,91г |
|
20,86г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 3: |
229 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
9,82г |
|
13,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
860 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,74г |
|
32,14г |
|
99,66г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
1398 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,48г |
|
33,92г |
|
189,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1845 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,67г |
|
71,64г |
|
271,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1769 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,50г |
|
93,49г |
|
201,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1589 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,54г |
|
54,93г |
|
194,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1438 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,87г |
|
45,66г |
|
175,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1348 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,15г |
|
47,57г |
|
154,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
2120 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,65г |
|
69,60г |
|
234,24г |
|
-
|
-
|
|
|
