Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Пт 28: |
890 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,51г |
|
32,26г |
|
116,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1017 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,21г |
|
27,11г |
|
142,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1091 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,07г |
|
42,97г |
|
114,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1192 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,14г |
|
42,58г |
|
129,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
833 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,50г |
|
33,50г |
|
96,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
638 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,70г |
|
21,60г |
|
101,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1466 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,06г |
|
36,05г |
|
221,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1312 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,96г |
|
93,38г |
|
148,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1392 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,00г |
|
53,90г |
|
139,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1403 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
67,70г |
|
197,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1064 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,10г |
|
44,90г |
|
126,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1329 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,22г |
|
101,99г |
|
141,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1230 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,78г |
|
61,85г |
|
154,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1227 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,03г |
|
57,45г |
|
136,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1444 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,50г |
|
60,11г |
|
155,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1102 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,09г |
|
89,69г |
|
89,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1156 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,47г |
|
82,93г |
|
109,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
908 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,19г |
|
40,43г |
|
97,31г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пт 31: |
291 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,60г |
|
18,03г |
|
28,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
970 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,49г |
|
25,20г |
|
129,96г |
|
-
|
-
|
|
|
