Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 19: |
410 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
19,00г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 22: |
2238 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
170,86г |
|
151,82г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
2300 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
163,00г |
|
139,00г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
2073 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,10г |
|
138,10г |
|
16,32г |
|
3268*
|
 1195
|
| Сб 19: |
2207 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
159,60г |
|
115,10г |
|
25,32г |
|
3143*
|
936
|
| Пт 18: |
2725 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
183,84г |
|
173,91г |
|
18,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
2017 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,55г |
|
154,52г |
|
10,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
4885 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
333,12г |
|
412,42г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1855 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,94г |
|
192,18г |
|
30,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
2087 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,34г |
|
148,87г |
|
16,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1677 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,60г |
|
95,56г |
|
27,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
3506 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
237,91г |
|
317,26г |
|
15,00г |
|
3953*
|
447
|
| Пт 11: |
2301 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
160,07г |
|
180,69г |
|
13,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
2286 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,17г |
|
247,58г |
|
0,00г |
|
3452*
|
1166
|
| Ср 9: |
2340 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
183,16г |
|
115,82г |
|
16,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
800 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,00г |
|
67,00г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
2040 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
180,00г |
|
114,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пт 24: |
2312 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,37г |
|
174,58г |
|
27,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1944 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,89г |
|
90,02г |
|
43,56г |
|
3338*
|
1394
|
| Ср 22: |
1786 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,71г |
|
115,68г |
|
46,62г |
|
-
|
-
|
|
|
