Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2017 |
| Сб 26: |
180 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,95г |
|
21,46г |
|
20,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
441 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,65г |
|
27,31г |
|
54,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
240 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,38г |
|
23,45г |
|
33,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1664 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,20г |
|
70,05г |
|
137,01г |
|
1928*
|
 264
|
| Чт 10: |
1579 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,88г |
|
117,32г |
|
129,91г |
|
2482*
|
903
|
| Ср 9: |
1780 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,55г |
|
116,48г |
|
198,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1649 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,77г |
|
86,86г |
|
203,69г |
|
2347*
|
698
|
| Пн 7: |
1575 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,43г |
|
97,35г |
|
188,66г |
|
2021*
|
446
|
| Вс 6: |
1737 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,30г |
|
81,47г |
|
204,42г |
|
2438*
|
701
|
| Ср 2: |
859 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,40г |
|
63,08г |
|
105,33г |
|
2448*
|
1589
|
| Вт 1: |
1674 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,27г |
|
136,04г |
|
217,88г |
|
-
|
-
|
| Июль 2017 |
| Пн 31: |
1844 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,12г |
|
140,99г |
|
218,01г |
|
2280*
|
436
|
| Вс 30: |
1786 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,86г |
|
59,13г |
|
126,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1921 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,14г |
|
83,47г |
|
282,36г |
|
2395*
|
474
|
| Пт 28: |
1813 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,33г |
|
113,32г |
|
185,05г |
|
1923*
|
110
|
| Чт 27: |
1776 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,73г |
|
65,54г |
|
192,92г |
|
2469*
|
693
|
| Ср 26: |
1695 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,85г |
|
101,25г |
|
191,99г |
|
1957*
|
262
|
| Вт 25: |
1757 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,38г |
|
81,87г |
|
214,20г |
|
2314*
|
557
|
| Пн 24: |
1609 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,84г |
|
114,54г |
|
209,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1461 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,34г |
|
95,94г |
|
187,30г |
|
2059*
|
598
|
|
|
