Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 2: |
1697 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,87г |
|
165,45г |
|
162,02г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 13: |
2045 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,93г |
|
144,57г |
|
261,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
2191 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,24г |
|
173,81г |
|
258,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1648 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,23г |
|
73,98г |
|
139,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1697 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,87г |
|
165,45г |
|
162,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1074 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,99г |
|
115,00г |
|
119,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1225 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,21г |
|
83,04г |
|
96,23г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вс 17: |
437 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
17,00г |
|
62,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 16: |
154 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
2,00г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
2338 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,75г |
|
115,29г |
|
227,20г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вс 25: |
1323 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,00г |
|
26,80г |
|
194,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Сб 20: |
1697 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,87г |
|
165,45г |
|
162,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
2273 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,17г |
|
158,72г |
|
319,98г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вс 8: |
2431 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,42г |
|
176,73г |
|
302,89г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Вс 4: |
785 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,04г |
|
61,75г |
|
80,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1039 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,39г |
|
136,66г |
|
61,05г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пт 26: |
248 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
22,50г |
|
16,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1504 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,01г |
|
161,89г |
|
125,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
500 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,52г |
|
34,20г |
|
49,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
294 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,51г |
|
21,99г |
|
40,68г |
|
-
|
-
|
|
|
