Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2017 |
| Ср 25: |
-
|
-
|
|
2066*
|
-
|
| Вт 3: |
1577 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,33г |
|
52,57г |
|
241,60г |
|
2208*
|
 631
|
| Сентябрь 2017 |
| Чт 28: |
1056 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
55,03г |
|
129,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1381 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,29г |
|
65,92г |
|
177,21г |
|
-
|
-
|
| Август 2017 |
| Вт 22: |
644 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,04г |
|
34,22г |
|
73,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1123 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,66г |
|
57,78г |
|
140,68г |
|
2013*
|
890
|
| Чт 17: |
1247 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,73г |
|
51,52г |
|
191,53г |
|
2013*
|
766
|
| Пн 14: |
1348 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,10г |
|
54,66г |
|
131,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1147 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,72г |
|
46,47г |
|
182,95г |
|
-
|
-
|
| Июль 2017 |
| Пн 24: |
1029 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,49г |
|
46,40г |
|
115,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
-
|
-
|
|
2169*
|
-
|
| Июнь 2017 |
| Сб 10: |
887 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,02г |
|
56,09г |
|
59,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
545 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,50г |
|
24,33г |
|
80,67г |
|
-
|
-
|
| Май 2017 |
| Ср 24: |
1199 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,62г |
|
34,31г |
|
78,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1312 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,80г |
|
62,08г |
|
161,87г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2017 |
| Чт 27: |
982 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,88г |
|
37,78г |
|
119,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1410 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,34г |
|
81,57г |
|
196,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
215 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
11,10г |
|
21,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1074 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,05г |
|
54,73г |
|
150,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1215 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,54г |
|
36,71г |
|
204,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
809 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,28г |
|
32,16г |
|
134,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
815 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,79г |
|
46,77г |
|
120,70г |
|
1906*
|
1091
|
|
|
