Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 16: |
372 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,63г |
|
11,02г |
|
41,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
21 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,82г |
|
0,77г |
|
0,71г |
|
2116*
|
 2095
|
| Вс 14: |
1599 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,14г |
|
97,52г |
|
158,89г |
|
2515*
|
916
|
| Сб 13: |
1328 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,96г |
|
55,87г |
|
119,18г |
|
2514*
|
1186
|
| Пт 12: |
1735 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,27г |
|
40,08г |
|
197,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
854 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,39г |
|
23,02г |
|
102,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1398 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,00г |
|
62,67г |
|
163,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1790 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,07г |
|
49,99г |
|
185,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1143 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,05г |
|
53,49г |
|
67,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
827 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,93г |
|
46,93г |
|
58,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1732 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,96г |
|
64,02г |
|
220,96г |
|
2236*
|
504
|
| Чт 4: |
1799 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,57г |
|
48,87г |
|
179,35г |
|
2294*
|
495
|
| Ср 3: |
1882 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,52г |
|
71,70г |
|
239,97г |
|
2132*
|
250
|
| Вт 2: |
1759 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,18г |
|
49,06г |
|
209,64г |
|
2544*
|
785
|
| Пн 1: |
1005 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,57г |
|
35,61г |
|
139,32г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вс 16: |
507 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,74г |
|
15,38г |
|
72,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
491 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
18,46г |
|
60,65г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пт 15: |
1111 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,22г |
|
43,47г |
|
158,01г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вт 19: |
419 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,15г |
|
12,43г |
|
41,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1240 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,62г |
|
62,28г |
|
77,56г |
|
-
|
-
|
|
|
