Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Вт 21: |
374 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,78г |
|
15,94г |
|
52,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
435 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,20г |
|
34,68г |
|
48,17г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Сб 13: |
296 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,92г |
|
17,49г |
|
29,96г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 12: |
306 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
22,15г |
|
13,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
213 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,69г |
|
13,81г |
|
27,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
219 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,32г |
|
17,17г |
|
13,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1202 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,83г |
|
118,75г |
|
113,64г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 6: |
503 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,62г |
|
32,49г |
|
33,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
336 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,63г |
|
31,24г |
|
18,11г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 11: |
342 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,32г |
|
29,61г |
|
22,04г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 15: |
1103 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,03г |
|
140,32г |
|
30,82г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 25: |
787 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,79г |
|
86,91г |
|
47,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
199 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,94г |
|
12,61г |
|
13,66г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
788 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,31г |
|
62,49г |
|
34,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
199 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,06г |
|
11,90г |
|
17,93г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 26: |
201 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,12г |
|
16,28г |
|
0,91г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пн 18: |
342 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,84г |
|
25,90г |
|
51,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
320 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,42г |
|
21,47г |
|
18,86г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Ср 15: |
329 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,04г |
|
19,90г |
|
28,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
299 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,93г |
|
20,36г |
|
16,96г |
|
-
|
-
|
|
|
