Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Пн 14: |
665 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,53г |
|
68,23г |
|
59,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
994 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,42г |
|
60,09г |
|
119,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
577 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,77г |
|
64,36г |
|
32,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
697 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,45г |
|
66,25г |
|
46,86г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Пн 25: |
715 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,37г |
|
52,38г |
|
14,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
212 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,72г |
|
12,26г |
|
15,72г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Чт 31: |
399 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,53г |
|
34,36г |
|
30,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1181 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,59г |
|
62,68г |
|
117,63г |
|
2631*
|
 1450
|
| Вт 29: |
555 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,81г |
|
44,58г |
|
54,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1182 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,60г |
|
99,71г |
|
72,07г |
|
2730*
|
1548
|
| Вс 27: |
1109 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,41г |
|
93,91г |
|
113,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
494 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,07г |
|
49,08г |
|
43,01г |
|
3076*
|
2582
|
| Чт 24: |
1211 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,38г |
|
65,70г |
|
74,70г |
|
2723*
|
1512
|
| Ср 23: |
655 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,25г |
|
82,93г |
|
47,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
831 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,69г |
|
67,99г |
|
66,32г |
|
2752*
|
1921
|
| Пн 21: |
696 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,80г |
|
29,05г |
|
89,50г |
|
2188*
|
1492
|
| Вс 20: |
743 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,53г |
|
37,11г |
|
64,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1236 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,03г |
|
63,30г |
|
156,89г |
|
2432*
|
1196
|
| Пт 18: |
941 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,35г |
|
55,43г |
|
88,08г |
|
2651*
|
1710
|
| Чт 17: |
1056 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,26г |
|
47,52г |
|
110,38г |
|
2820*
|
1764
|
|
|
