Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 15: |
1137 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,07г |
|
58,89г |
|
143,31г |
|
12*
|
 1125
|
| Вс 14: |
810 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,09г |
|
33,73г |
|
91,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
-
|
-
|
|
2575*
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 6: |
1023 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,90г |
|
77,71г |
|
118,06г |
|
2217*
|
 1194
|
| Март 2023 |
| Ср 1: |
669 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
51,36г |
|
89,15г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пн 29: |
1393 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,56г |
|
125,18г |
|
128,64г |
|
3177*
|
1784
|
| Апрель 2021 |
| Вт 20: |
235 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,57г |
|
23,18г |
|
26,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
236 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,83г |
|
24,25г |
|
28,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
271 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,01г |
|
22,30г |
|
35,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1287 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,69г |
|
40,53г |
|
213,45г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вт 24: |
774
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,54г |
|
37,77г |
|
47,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
192 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,32г |
|
9,71г |
|
10,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
520 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,92г |
|
37,21г |
|
14,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
179
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,03г |
|
10,85г |
|
6,81г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Вт 25: |
1137 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,80г |
|
34,89г |
|
135,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
210 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,69г |
|
1,40г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Чт 5: |
549 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,27г |
|
19,16г |
|
50,94г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Пт 1: |
513 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,58г |
|
39,04г |
|
40,75г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Вт 26: |
177 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,90г |
|
12,30г |
|
2,08г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Вт 3: |
234 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,13г |
|
13,85г |
|
5,27г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Вс 10: |
66 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,64г |
|
1,43г |
|
1,23г |
|
-
|
-
|
|
|
