Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Чт 6: |
606 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,19г |
|
23,51г |
|
33,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1705 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,52г |
|
144,17г |
|
115,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
331 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,98г |
|
46,25г |
|
33,82г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 22: |
96 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,16г |
|
8,05г |
|
2,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
245 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,05г |
|
13,50г |
|
3,08г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 7: |
836 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,21г |
|
78,96г |
|
67,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
407 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,19г |
|
25,95г |
|
39,51г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 25: |
447 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,19г |
|
26,35г |
|
40,99г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 14: |
408 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,15г |
|
18,12г |
|
45,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1242 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,24г |
|
131,50г |
|
112,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1380 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
103,83г |
|
199,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1241 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,11г |
|
126,01г |
|
115,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
361 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,34г |
|
26,07г |
|
46,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1135 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,81г |
|
69,76г |
|
95,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
254 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,49г |
|
23,47г |
|
34,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
378 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,77г |
|
16,44г |
|
42,52г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
407 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,81г |
|
16,69г |
|
50,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1347 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,85г |
|
122,56г |
|
93,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
376 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,79г |
|
16,60г |
|
33,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1477 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,18г |
|
99,47г |
|
185,81г |
|
-
|
-
|
|
|
