Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Вс 29: |
2053 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,58г |
|
50,96г |
|
261,70г |
|
3307*
|
 1254
|
| Сб 28: |
2232 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,52г |
|
113,32г |
|
153,63г |
|
2298*
|
66
|
| Пт 27: |
1721 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,16г |
|
97,03г |
|
143,36г |
|
3178*
|
1457
|
| Чт 26: |
1817 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,03г |
|
88,33г |
|
148,50г |
|
2784*
|
967
|
| Ср 25: |
2721 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,43г |
|
92,23г |
|
232,14г |
|
3813*
|
1092
|
| Вт 24: |
2212 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,30г |
|
125,16г |
|
180,67г |
|
2408*
|
196
|
| Пн 23: |
2215 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,71г |
|
127,53г |
|
155,25г |
|
3193*
|
978
|
| Вс 22: |
3081 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,32г |
|
105,54г |
|
245,84г |
|
2663*
|
 418
|
| Сб 21: |
1902 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,51г |
|
82,31г |
|
117,52г |
|
2957*
|
1055
|
| Пт 20: |
2042 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,89г |
|
148,49г |
|
102,96г |
|
2769*
|
727
|
| Чт 19: |
1906 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,18г |
|
64,34г |
|
184,18г |
|
2544*
|
638
|
| Ср 18: |
2777 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,04г |
|
96,42г |
|
178,01г |
|
2333*
|
444
|
| Вт 17: |
3381 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,23г |
|
181,60г |
|
300,49г |
|
2919*
|
462
|
| Пн 16: |
2693 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,20г |
|
174,62г |
|
150,62г |
|
3172*
|
479
|
| Вс 15: |
2169 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,40г |
|
128,83г |
|
88,21г |
|
2385*
|
216
|
| Сб 14: |
3143 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,68г |
|
128,88г |
|
254,42г |
|
2715*
|
428
|
| Пт 13: |
2517 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,59г |
|
93,09г |
|
256,82г |
|
3096*
|
579
|
| Чт 12: |
2692 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,80г |
|
123,23г |
|
267,94г |
|
2607*
|
85
|
| Ср 11: |
4627 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
176,42г |
|
145,64г |
|
522,40г |
|
3185*
|
1442
|
| Вт 10: |
4203 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,18г |
|
158,85г |
|
479,92г |
|
2434*
|
1769
|
|
|
