Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Пн 28: |
1057 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,83г |
|
44,10г |
|
163,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1297 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,19г |
|
49,93г |
|
167,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1304 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,96г |
|
59,76г |
|
204,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1059 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,26г |
|
47,90г |
|
157,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1124 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,20г |
|
45,51г |
|
147,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1036 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,32г |
|
47,70г |
|
136,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1070 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,43г |
|
68,33г |
|
142,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1033 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,76г |
|
56,77г |
|
109,57г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Ср 27: |
782 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,49г |
|
31,36г |
|
93,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
117 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,13г |
|
0,81г |
|
11,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1128 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,90г |
|
59,39г |
|
82,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
502 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,53г |
|
15,37г |
|
82,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
660 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,91г |
|
33,29г |
|
48,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1259 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,28г |
|
22,92г |
|
140,31г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 31: |
290 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,80г |
|
9,20г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1205 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,52г |
|
33,71г |
|
235,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1196 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,99г |
|
72,11г |
|
143,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1341 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,75г |
|
101,12г |
|
156,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1125 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,24г |
|
56,16г |
|
157,65г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Сб 28: |
187 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,85г |
|
14,40г |
|
17,35г |
|
-
|
-
|
|
|
