Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Чт 11: |
1590 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,71г |
|
78,73г |
|
224,25г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 27: |
201 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,32г |
|
4,32г |
|
42,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
627 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,82г |
|
42,91г |
|
83,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
293 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,86г |
|
29,22г |
|
8,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
428 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,93г |
|
25,29г |
|
42,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
114 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,22г |
|
0,84г |
|
23,26г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вс 28: |
221 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,95г |
|
45,05г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1091 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,54г |
|
35,95г |
|
101,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1137 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,32г |
|
44,88г |
|
122,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
3997 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,06г |
|
143,62г |
|
638,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1370 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,30г |
|
45,30г |
|
156,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 31: |
1070 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,88г |
|
116,88г |
|
12,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
-
|
-
|
|
3020*
|
-
|
| Вт 26: |
212 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,22г |
|
2,02г |
|
15,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
533 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,62г |
|
4,85г |
|
67,05г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вс 19: |
614 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,40г |
|
14,00г |
|
77,31г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
586 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,60г |
|
10,77г |
|
86,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
474 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,97г |
|
54,15г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1046 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,37г |
|
47,63г |
|
159,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2533 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,72г |
|
58,90г |
|
460,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
270 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,80г |
|
5,40г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
|
|
