Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Пн 20: |
1633 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,43г |
|
128,37г |
|
186,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1357 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,82г |
|
83,20г |
|
141,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1338 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,90г |
|
54,14г |
|
90,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1480 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,65г |
|
125,02г |
|
127,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1633 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,25г |
|
69,46г |
|
153,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1690 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,34г |
|
132,86г |
|
166,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1616 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,17г |
|
116,42г |
|
205,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1656 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,94г |
|
95,09г |
|
186,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1507 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,23г |
|
107,88г |
|
155,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
367 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,82г |
|
19,26г |
|
54,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1679 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,42г |
|
111,82г |
|
127,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1644 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,24г |
|
121,95г |
|
135,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1361 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,77г |
|
108,09г |
|
135,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1408 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,27г |
|
101,06г |
|
143,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1426 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,98г |
|
28,88г |
|
138,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1505 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,20г |
|
47,27г |
|
170,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1182 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,56г |
|
91,95г |
|
105,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1218 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,97г |
|
62,83г |
|
155,38г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
1268 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,91г |
|
60,79г |
|
126,51г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пн 13: |
1656 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,49г |
|
79,19г |
|
130,73г |
|
-
|
-
|
|
|
