Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Пн 21: |
401 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,95г |
|
34,13г |
|
20,30г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 2: |
1290 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,57г |
|
58,81г |
|
91,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
394 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,60г |
|
53,00г |
|
35,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вс 30: |
676 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,97г |
|
39,24г |
|
6,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
699 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,79г |
|
63,46г |
|
45,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
733 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,47г |
|
63,14г |
|
49,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1259 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,77г |
|
71,15г |
|
79,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
800 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,81г |
|
38,85г |
|
33,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
949 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,31г |
|
64,87г |
|
37,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1287 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,79г |
|
78,86г |
|
109,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
670 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,12г |
|
38,52г |
|
21,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
619 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,73г |
|
48,82г |
|
39,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
660 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
45,50г |
|
70,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
763 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,69г |
|
24,50г |
|
72,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
398 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,50г |
|
40,00г |
|
16,50г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 29: |
316 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
41,00г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
320 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,38г |
|
21,75г |
|
20,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
648 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,63г |
|
68,62г |
|
14,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1055 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,30г |
|
127,11г |
|
36,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1059 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,58г |
|
89,74г |
|
68,88г |
|
-
|
-
|
|
|
