Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Сб 27: |
314 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,37г |
|
20,73г |
|
26,07г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 6: |
1242 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,88г |
|
39,86г |
|
111,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1376 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,42г |
|
70,71г |
|
135,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
650 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
17,63г |
|
107,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1146 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,34г |
|
40,54г |
|
116,61г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 20: |
1540 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,36г |
|
30,36г |
|
203,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
460 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,57г |
|
34,51г |
|
30,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
629 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,91г |
|
19,40г |
|
85,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
317 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,87г |
|
17,68г |
|
37,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
941 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,03г |
|
48,84г |
|
74,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
746 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,74г |
|
41,99г |
|
75,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1547 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,05г |
|
57,67г |
|
89,06г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пн 26: |
726 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,81г |
|
34,26г |
|
62,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
552 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,06г |
|
19,68г |
|
39,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
925 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,58г |
|
25,40г |
|
81,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
856 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,65г |
|
29,42г |
|
69,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1307 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,60г |
|
61,20г |
|
140,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
576 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,25г |
|
19,38г |
|
47,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1299 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,62г |
|
55,75г |
|
134,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1405 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,85г |
|
81,00г |
|
182,13г |
|
-
|
-
|
|
|
