Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
774 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,80г |
|
43,57г |
|
57,79г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 21: |
792 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,63г |
|
41,24г |
|
57,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1340 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,83г |
|
53,96г |
|
110,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1494 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,57г |
|
70,72г |
|
86,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1164 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,74г |
|
94,70г |
|
92,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1356 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,40г |
|
56,32г |
|
142,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1230 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,71г |
|
47,83г |
|
64,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1270 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,22г |
|
73,10г |
|
137,32г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
1231 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,80г |
|
89,61г |
|
124,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1201 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,30г |
|
83,70г |
|
86,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1189 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,88г |
|
63,96г |
|
112,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1210 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,86г |
|
49,12г |
|
137,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1269 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,73г |
|
59,27г |
|
117,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1246 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,05г |
|
56,20г |
|
83,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1299 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,93г |
|
94,55г |
|
101,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1199 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,52г |
|
61,11г |
|
80,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1211 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,28г |
|
69,71г |
|
125,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1256 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,89г |
|
63,65г |
|
76,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1299 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,28г |
|
85,82г |
|
142,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1246 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,69г |
|
67,63г |
|
73,47г |
|
-
|
-
|
|
|
