Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
391 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,07г |
|
40,15г |
|
6,36г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 21: |
666 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,29г |
|
57,54г |
|
51,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
394 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,22г |
|
42,22г |
|
15,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
699 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,23г |
|
59,67г |
|
33,10г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 10: |
951 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,40г |
|
89,60г |
|
48,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
956 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,09г |
|
66,47г |
|
27,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1071 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,23г |
|
65,46г |
|
43,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1082 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,61г |
|
77,19г |
|
35,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
946 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,09г |
|
55,15г |
|
19,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1176 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,45г |
|
75,75г |
|
21,78г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 3: |
673 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,36г |
|
50,85г |
|
53,64г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 14: |
560 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,49г |
|
39,80г |
|
30,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
332 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,20г |
|
19,40г |
|
28,75г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
224 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
15,00г |
|
2,20г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
1557 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,46г |
|
66,46г |
|
129,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
601 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,76г |
|
52,61г |
|
38,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
767 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,95г |
|
72,10г |
|
51,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
946 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,07г |
|
75,34г |
|
67,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
946 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,13г |
|
76,27г |
|
25,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
780 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,92г |
|
51,35г |
|
30,71г |
|
-
|
-
|
|
|
