Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1718 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,70г |
|
57,52г |
|
168,32г |
|
2299*
|
 581
|
| Вс 8: |
1325 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,19г |
|
47,01г |
|
156,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
970 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,53г |
|
36,01г |
|
123,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1241 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,69г |
|
65,50г |
|
173,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1366 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,70г |
|
68,89г |
|
138,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1466 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,16г |
|
52,49г |
|
161,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1521 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,86г |
|
55,86г |
|
162,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
642 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,20г |
|
14,03г |
|
60,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
941 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,56г |
|
41,32г |
|
82,27г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1401 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,23г |
|
73,84г |
|
141,28г |
|
2008*
|
607
|
| Пт 30: |
1351 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,27г |
|
34,18г |
|
152,08г |
|
2102*
|
751
|
| Чт 29: |
1287 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,81г |
|
72,68г |
|
125,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
547 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,72г |
|
23,19г |
|
44,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1246 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,79г |
|
62,60г |
|
140,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1182 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,52г |
|
55,92г |
|
138,28г |
|
2164*
|
982
|
| Вс 25: |
1114 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,81г |
|
46,86г |
|
136,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1113 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,29г |
|
45,31г |
|
124,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1389 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,10г |
|
52,57г |
|
131,77г |
|
2270*
|
881
|
| Чт 22: |
1100 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,00г |
|
57,50г |
|
131,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1328 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,03г |
|
61,54г |
|
166,34г |
|
-
|
-
|
|
|
