Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2019 |
| Пн 14: |
1291 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,34г |
|
61,15г |
|
146,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1383 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,94г |
|
68,66г |
|
167,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1045 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,91г |
|
41,01г |
|
118,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1361 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,60г |
|
48,15г |
|
184,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1462 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,52г |
|
50,73г |
|
179,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1646 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,37г |
|
48,62г |
|
203,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1441 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,15г |
|
62,07г |
|
203,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1661 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,33г |
|
68,99г |
|
196,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1556 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,14г |
|
53,55г |
|
216,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1367 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,76г |
|
48,43г |
|
211,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1505 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,48г |
|
106,93г |
|
136,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1588 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,07г |
|
68,57г |
|
170,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1856 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,23г |
|
54,17г |
|
276,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
2800 *
|
175%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,67г |
|
95,55г |
|
469,92г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Пн 31: |
1231 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,93г |
|
36,37г |
|
125,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1230 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,43г |
|
37,49г |
|
152,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1621 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,96г |
|
59,16г |
|
264,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
2040 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,74г |
|
69,55г |
|
319,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1229 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,29г |
|
51,66г |
|
153,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
532 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,41г |
|
8,71г |
|
49,79г |
|
-
|
-
|
|
|
