Последние Записи Еды и Упражнений
Ноябрь 2023 |
Чт 23: |
107 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,85г |
|
4,88г |
|
15,59г |
|
-
|
-
|
Ср 22: |
408 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,41г |
|
14,22г |
|
77,24г |
|
-
|
-
|
Вт 21: |
906 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,48г |
|
28,20г |
|
160,24г |
|
-
|
-
|
Пн 20: |
757 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,22г |
|
17,64г |
|
125,26г |
|
-
|
-
|
Февраль 2023 |
Сб 18: |
553 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,84г |
|
17,49г |
|
86,26г |
|
-
|
-
|
Пт 17: |
653 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,02г |
|
29,78г |
|
96,09г |
|
-
|
-
|
Ср 15: |
641 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,34г |
|
35,26г |
|
73,32г |
|
-
|
-
|
Декабрь 2022 |
Пн 5: |
441 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,59г |
|
11,04г |
|
85,46г |
|
1002*
|
561
|
Вс 4: |
-
|
-
|
|
1486*
|
-
|
Сб 3: |
-
|
-
|
|
1527*
|
-
|
Пт 2: |
-
|
-
|
|
1783*
|
-
|
Чт 1: |
-
|
-
|
|
1834*
|
-
|
Ноябрь 2022 |
Ср 30: |
-
|
-
|
|
1682*
|
-
|
Вт 29: |
-
|
-
|
|
1771*
|
-
|
Пн 28: |
-
|
-
|
|
1800*
|
-
|
Вс 27: |
283 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,85г |
|
19,99г |
|
11,08г |
|
1450*
|
1167
|
Сб 26: |
-
|
-
|
|
1447*
|
-
|
Пт 25: |
-
|
-
|
|
1799*
|
-
|
Чт 24: |
542 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,03г |
|
32,00г |
|
92,82г |
|
1723*
|
1181
|
Ср 23: |
857 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,30г |
|
51,39г |
|
126,64г |
|
1611*
|
754
|
Вт 22: |
812 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,58г |
|
47,31г |
|
221,33г |
|
1621*
|
809
|
Пн 21: |
720 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,07г |
|
54,90г |
|
79,82г |
|
1710*
|
990
|
Вс 20: |
460 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,33г |
|
25,32г |
|
175,91г |
|
1447*
|
987
|
Сб 19: |
358 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,87г |
|
19,41г |
|
143,11г |
|
1463*
|
1105
|
Пт 18: |
432 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,03г |
|
29,79г |
|
52,14г |
|
1447*
|
1015
|
Чт 17: |
157
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,43г |
|
2,31г |
|
31,25г |
|
1678*
|
1521
|
Ср 16: |
-
|
-
|
|
1597*
|
-
|
|
|