Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
803 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,77г |
|
43,33г |
|
48,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
592 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,35г |
|
25,30г |
|
74,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
635 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,49г |
|
37,10г |
|
41,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1088 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,55г |
|
47,16г |
|
90,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
920 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,34г |
|
65,33г |
|
88,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
978 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,47г |
|
46,97г |
|
97,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1069 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,95г |
|
68,23г |
|
103,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
813 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,42г |
|
65,13г |
|
72,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1020 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,11г |
|
46,18г |
|
119,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
937 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,96г |
|
37,52г |
|
103,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
743 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,85г |
|
45,10г |
|
85,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1015 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,04г |
|
75,13г |
|
94,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
723 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,72г |
|
43,99г |
|
81,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
760 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,76г |
|
38,95г |
|
82,26г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 21: |
933 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,98г |
|
31,79г |
|
96,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
948 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,43г |
|
29,80г |
|
111,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
814 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,70г |
|
37,15г |
|
89,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
546 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,68г |
|
26,01г |
|
59,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
539 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,25г |
|
37,84г |
|
38,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
757 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,60г |
|
40,26г |
|
67,90г |
|
-
|
-
|
|
|
