Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
1520 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,51г |
|
84,51г |
|
164,66г |
|
2071*
|
 551
|
| Вт 3: |
1490 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,30г |
|
71,45г |
|
220,43г |
|
2095*
|
605
|
| Пн 2: |
1374 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,24г |
|
79,97г |
|
143,33г |
|
2095*
|
721
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1546 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,08г |
|
97,02г |
|
137,02г |
|
2095*
|
549
|
| Пт 30: |
1778 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,75г |
|
96,61г |
|
145,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1439 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,58г |
|
18,37г |
|
158,35г |
|
2095*
|
656
|
| Ср 28: |
1509 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,15г |
|
97,76г |
|
171,79г |
|
2095*
|
586
|
| Вт 27: |
1370 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,30г |
|
61,01г |
|
174,10г |
|
2095*
|
725
|
| Пн 26: |
1830 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,53г |
|
78,22г |
|
158,81г |
|
2095*
|
265
|
| Вс 25: |
1381 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,85г |
|
51,03г |
|
141,19г |
|
2144*
|
763
|
| Пт 23: |
1248 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,10г |
|
50,03г |
|
152,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1104 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,35г |
|
49,24г |
|
139,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1369 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,40г |
|
63,73г |
|
206,76г |
|
2144*
|
775
|
| Пн 19: |
1250 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,13г |
|
49,31г |
|
144,02г |
|
2144*
|
894
|
| Вс 18: |
1375 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,37г |
|
53,86г |
|
205,20г |
|
2144*
|
769
|
|
|
