Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Чт 8: |
103 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,39г |
|
3,68г |
|
12,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
497 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,21г |
|
11,22г |
|
14,15г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 24: |
319 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,31г |
|
14,52г |
|
51,09г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Чт 16: |
93 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,79г |
|
1,73г |
|
22,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
625 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,28г |
|
19,94г |
|
96,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
592 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,24г |
|
10,58г |
|
18,73г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 23: |
286 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,18г |
|
9,07г |
|
46,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
510 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,05г |
|
13,64г |
|
70,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
611 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
53,00г |
|
53,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
-
|
-
|
|
1782*
|
-
|
| Пт 5: |
140 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
3,00г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
288 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,45г |
|
9,67г |
|
42,53г |
|
1812*
|
 1524
|
| Вт 2: |
-
|
-
|
|
1921*
|
-
|
| Май 2020 |
| Сб 30: |
-
|
-
|
|
1498*
|
-
|
| Пт 29: |
-
|
-
|
|
1756*
|
-
|
| Чт 28: |
292 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,94г |
|
10,09г |
|
44,68г |
|
1879*
|
1587
|
| Ср 27: |
-
|
-
|
|
1788*
|
-
|
| Вт 26: |
-
|
-
|
|
1505*
|
-
|
| Пн 25: |
857 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,38г |
|
46,02г |
|
133,34г |
|
1867*
|
1010
|
| Ср 20: |
970 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,78г |
|
49,86г |
|
108,90г |
|
1771*
|
801
|
| Вт 19: |
776 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,09г |
|
61,00г |
|
67,44г |
|
1800*
|
1024
|
| Пн 18: |
1187 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,06г |
|
68,29г |
|
136,22г |
|
1790*
|
603
|
| Вс 17: |
870 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,54г |
|
43,72г |
|
105,68г |
|
1808*
|
938
|
| Сб 16: |
797 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,82г |
|
40,32г |
|
99,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1278 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,07г |
|
86,09г |
|
134,14г |
|
1750*
|
472
|
| Чт 14: |
960 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,41г |
|
36,85г |
|
167,41г |
|
1708*
|
748
|
|
|
