Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 1: |
296 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,28г |
|
17,68г |
|
25,09г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 21: |
333 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,89г |
|
25,87г |
|
23,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
391 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,37г |
|
24,57г |
|
46,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1026 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,38г |
|
75,67г |
|
104,27г |
|
350*
|
 676
|
| Вс 17: |
440 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,93г |
|
26,71г |
|
60,92г |
|
400*
|
40
|
| Сб 16: |
1195 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,90г |
|
65,73г |
|
112,76г |
|
560*
|
635
|
| Февраль 2024 |
| Пн 26: |
171 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,55г |
|
3,60г |
|
39,08г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 3: |
1151 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,76г |
|
66,49г |
|
83,21г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 12: |
516 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,96г |
|
34,93г |
|
57,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
561 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,35г |
|
26,05г |
|
74,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
807 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,96г |
|
47,27г |
|
97,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
332 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,34г |
|
30,19г |
|
27,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
293 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,27г |
|
31,33г |
|
26,60г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 5: |
926 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,37г |
|
35,37г |
|
105,99г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 8: |
529 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,70г |
|
23,33г |
|
71,55г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вс 29: |
725 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,19г |
|
25,36г |
|
85,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
778 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,21г |
|
31,55г |
|
70,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
805 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,10г |
|
36,10г |
|
130,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
816 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,62г |
|
19,74г |
|
154,77г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 28: |
1297 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,51г |
|
40,45г |
|
198,01г |
|
-
|
-
|
|
|
