Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2019 |
| Пт 19: |
306 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,63г |
|
12,54г |
|
43,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
953 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,66г |
|
23,06г |
|
180,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1459 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,84г |
|
47,93г |
|
178,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1022 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,05г |
|
17,80г |
|
205,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
938 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,34г |
|
21,49г |
|
157,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1160 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,33г |
|
47,30г |
|
153,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
827 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,76г |
|
18,33г |
|
124,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
968 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,13г |
|
21,11г |
|
191,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1360 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,07г |
|
67,54г |
|
173,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
926 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,83г |
|
26,71г |
|
142,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1531 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,09г |
|
65,67г |
|
159,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
816 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,61г |
|
26,55г |
|
144,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1056 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,87г |
|
45,63г |
|
173,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1084 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,21г |
|
36,59г |
|
216,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1141 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,35г |
|
60,38г |
|
166,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1012 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,70г |
|
38,87г |
|
189,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1573 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,57г |
|
69,14г |
|
198,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
932 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,89г |
|
33,98г |
|
165,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1119 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,40г |
|
43,01г |
|
179,61г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Вс 31: |
1016 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,35г |
|
34,31г |
|
185,36г |
|
-
|
-
|
|
|
