Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 9: |
732 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,85г |
|
37,62г |
|
78,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1881 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,92г |
|
67,72г |
|
221,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
2049 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,60г |
|
104,52г |
|
215,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1464 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,75г |
|
81,98г |
|
138,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1587 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,61г |
|
54,14г |
|
238,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1039 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,14г |
|
65,37г |
|
99,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1575 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,50г |
|
57,34г |
|
170,70г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Сб 30: |
210 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,13г |
|
14,09г |
|
16,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1371 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,71г |
|
77,06г |
|
84,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1027 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,34г |
|
93,06г |
|
61,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1309 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,07г |
|
56,98г |
|
127,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1173 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
44,18г |
|
121,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1272 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,33г |
|
56,51г |
|
159,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1753 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,29г |
|
79,14г |
|
241,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1681 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,08г |
|
80,67г |
|
157,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1181 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,91г |
|
63,08г |
|
75,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1254 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,99г |
|
50,99г |
|
103,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
788 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
32,97г |
|
67,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
667 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
34,71г |
|
70,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
906 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,05г |
|
51,68г |
|
75,48г |
|
-
|
-
|
|
|
