Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
1496 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,36г |
|
127,44г |
|
139,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1476 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,29г |
|
119,28г |
|
106,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1466 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,69г |
|
133,21г |
|
73,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1481 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,27г |
|
139,68г |
|
102,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1344 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,09г |
|
97,95г |
|
132,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1499 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,00г |
|
113,09г |
|
122,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1598 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,71г |
|
125,75г |
|
109,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1468 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,60г |
|
111,31г |
|
116,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1429 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,02г |
|
82,70г |
|
151,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1565 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
110,73г |
|
157,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
690 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,77г |
|
34,88г |
|
86,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1422 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,98г |
|
113,06г |
|
86,48г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
978 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,06г |
|
60,02г |
|
102,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1379 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
120,41г |
|
75,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1439 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,96г |
|
129,59г |
|
110,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1441 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,51г |
|
121,13г |
|
98,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1537 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,73г |
|
119,66г |
|
139,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1486 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,78г |
|
95,87г |
|
144,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1037 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,97г |
|
58,66г |
|
53,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
841 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,87г |
|
35,78г |
|
27,71г |
|
-
|
-
|
|
|
